100 Receitas Fitness: Emagrecimento e Hipertrofia

O E-book 100 Receitas Fitness é o guia definitivo para quem quer emagrecer, ganhar massa magra ou simplesmente ter uma alimentação mais saudável sem abrir mão do sabor.
Dentro dele você encontra:
100 receitas práticas e deliciosas, incluindo opções salgadas e doces.
Refeições para todas as horas do dia: café da manhã, lanches, almoço, jantar e sobremesas.
Receitas com cálculo de calorias e macronutrientes para facilitar seu controle alimentar.
Versões fit de pratos tradicionais, como bolo de cenoura, brownie, pizza, beijinho proteico e muito mais.
Ideias rápidas, econômicas e fáceis de preparar, perfeitas para o dia a dia.
Esse material é para quem cansou da monotonia e quer variar o cardápio, sem sair da dieta e sem perder tempo na cozinha.